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SUMMARY:Taller presencial A Coruña: 5 recursos terapéuticos para acompañarte en procesos de duelo y pérdida
DESCRIPTION:Este taller presencial de duelo en A Coruña ofrece una mirada integradora que contempla el cuerpo, las emociones, la mente, el mundo simbólico y la dimensión existencial del ser humano.\nDurante el encuentro descubrirás cinco recursos terapéuticos para el duelo que podrás incorporar a tu vida cotidiana, respetando siempre tu ritmo y tu manera de vivir este proceso.\n¿A quién va dirigido?\nEste taller está dirigido a personas que:\nEstán atravesando un proceso de duelo por fallecimiento, ruptura de pareja, migración o cualquier cambio vital significativo.\nHan vivido pérdidas importantes que aún necesitan ser comprendidas e integradas.\nBuscan herramientas para afrontar el duelo desde una perspectiva integradora.\nAcompañan a otras personas y desean cuidar también de sí mismas.\n¿Qué trabajaremos durante el taller?\nA través de una metodología vivencial exploraremos diferentes recursos que favorecen la integración de la experiencia\n\nCírculo de palabra y escucha\n\nUn espacio seguro para compartir la experiencia desde el respeto y la confidencialidad.\n\nEl cuerpo como lugar de sostén\n\nPrácticas de respiración consciente, presencia corporal y regulación emocional.\n\nEl lenguaje de las emociones\n\nAprenderás a reconocer, comprender y acoger las emociones como una fuente de información y transformación.\n\nEscritura terapéutica para el duelo\n\nEjercicios de escritura que favorecen la expresión emocional, la integración de la experiencia y el autoconocimiento.\n\nEl poder terapéutico de los sueños y los símbolos\n\nUna aproximación al mundo simbólico como recurso para comprender los procesos de pérdida y transformación.\n\nEl valor de los rituales\n\nDescubrirás cómo los rituales pueden convertirse en un apoyo valioso para transitar el proceso del duelo y las grandes transiciones de la vida.\n¿Qué incluye?\nMateriales para realizar todas las prácticas.\nCuaderno de ejercicios con propuestas vivenciales.\nPDF resumen para continuar integrando los recursos en casa.\nBonus\nAdemás, las personas asistentes tendrán acceso preferente a CRISÁLIDA, mi programa individual de acompañamiento en duelo y reconstrucción personal.\nInformación práctica\nFecha: Viernes, 2 de octubre de 19:00 a 21:30 h\nLugar: Espacio Silvestre. Rúa Federico Tapia 14, 3.º D · A Coruña\nAportación: 29 €\nFacilita: Elisabet Ros, terapeuta transpersonal especializada en duelo y pérdida.\nLas plazas son limitadas para preservar un espacio íntimo, cercano y de calidad.\nSi sientes que este espacio puede acompañarte, puedes reservar tu plaza por WhatsApp +34 617873321 o a través del formulario de contacto.\n
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