«Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana sea apenas otra alma humana”
C.G.JUNG
Retiro en Galicia: Acompañando en el duelo y la pérdida
Nueva edición 18, 19 y 20 de Septiembre de 2026
Retiro de duelo en el Camino de Santiago · Nueva edición 18, 19 y 20 de septiembre de 2026
Este retiro nace con un propósito sencillo y profundo: ofrecer un espacio donde poder atender aquello que muchas veces no encuentra lugar en el ritmo cotidiano. Un espacio para parar, sentir, escuchar y acompañar el proceso de duelo y crecimiento personal con respeto y cuidado.
Se trata de un encuentro vivencial que tiene lugar en el Camino de Santiago, en un entorno natural de gran belleza, donde la naturaleza no es solo el escenario, sino una parte esencial del proceso. El bosque, el silencio y los ritmos naturales invitan a reducir la velocidad, abrir la atención y reconectar con lo verdaderamente importante.
Cada edición se celebra en momentos del año que acompañan simbólicamente los procesos de transformación:
- Primavera, como energía de apertura, crecimiento y nuevos comienzos.
- Otoño, como tiempo de recogimiento, integración y cierre de ciclos.
Acompañamos con presencia y respeto, permitiendo que cada experiencia encuentre su propio ritmo.
Durante los tres días se combinan diferentes propuestas vivenciales:
- Círculos de palabra y escucha
- Espacios de silencio y reflexión
- Movimiento consciente
- Dinámicas simbólicas
- Espacios de exploración y aprendizaje
- Tiempo libre para descansar, pasear y contemplar
Además:
- Acompañamiento cercano y respetuoso
- Alimentación casera y vegetariana
vegetariana y deliciosa
- Si estás transitando un duelo (fallecimientos, rupturas, migraciones, cambios vitales…)
- Si has vivido pérdidas significativas en el pasado.
- Si acompañas procesos de duelo y deseas revisar tu propio camino interior.
- Si necesitas un espacio de pausa, cuidado y conexión con lo esencial
Este retiro en Galicia está sostenido por un equipo con experiencia y vocación:
Elisabet Ros
Terapeuta transpersonal, especializada en duelo y pérdida.
Más de 10 años acompañando procesos de crecimiento personal.
María Emilia Báez
Licenciada en Comunicación y Publicidad.
Organizadora de eventos con amplia experiencia en la organización de espacios vivenciales.
En esta nueva edición contamos con dos invitados especiales:
Santiago Nicolás Núñez, fundador de A Casa da Terra, lleva años dedicado a un estilo de vida natural y al bienestar de las personas.
Facilitará una experiencia sonora creando un espacio de conexión, calma y presencia.
Patricia Fidalgo · Licenciada en Filosofía, Máster en Mindfulness y profesora de Kundalini Yoga.
Tras atravesar una importante experiencia de pérdida, inició un camino de transformación personal. Durante el retiro compartirá prácticas de meditación, respiración consciente y yoga que fueron un apoyo fundamental en su propio proceso y que hoy ofrece desde una mirada cercana, sensible.
internacionales.
Aportación
Puedes elegir la modalidad de alojamiento que mejor se adapte a tus necesidades:
Opción 1 · 295 €
Habitación compartida en la casa.
Opción 2 · 335 €
Cabaña rústica doble con baño privado. Ideal para quienes desean disfrutar de una mayor comodidad e intimidad.
Opción 3 · 355 €
Habitación individual con baño privado en la casa.
La experiencia incluye
- 2 noches de alojamiento.
- Todas las comidas durante el retiro.
- Todas las actividades y materiales.
- Acompañamiento terapéutico durante todo el proceso.
Reserva de plaza
La reserva se formaliza mediante el abono vía transferencia bancaria de 100 €.
Política de cancelación
- Se devolverá el 50 % del importe de la reserva si la cancelación se comunica hasta 7 días antes del inicio del retiro.
- A partir de esa fecha, la reserva no será reembolsable.
Las plazas son muy limitadas para preservar un espacio íntimo, respetuoso y de confianza, donde cada persona pueda sentirse verdaderamente acompañada.
Escribe «PDF Retiro» y te enviamos todo el detalle:
Más info al: info.elisabetros@gmail.com o al +34 617873321
Sesiones individuales de apoyo en el duelo · Presencial A Coruña y Online
El duelo es una respuesta natural ante cualquier pérdida significativa. Cada persona lo vive de manera única y necesita un tiempo, un ritmo y un acompañamiento diferentes.
Las sesiones individuales de acompañamiento en duelo ofrecen un espacio seguro, confidencial y respetuoso para comprender lo que estás viviendo, expresar aquello que quizá aún no ha encontrado palabras e integrar la experiencia de forma gradual.
Desde una mirada transpersonal e integradora, acompañaremos tu proceso atendiendo a las dimensiones emocional, corporal, mental y espiritual, respetando siempre tu historia, tus creencias y tus propios recursos.
Cada encuentro se adapta a tus necesidades. Tú decides la frecuencia de las sesiones según el momento vital que estés atravesando y el apoyo que necesites.
Puedo acompañarte en procesos como:
- Fallecimiento de un ser querido o de un animal de compañía.
- Separaciones, divorcios o el final de una relación significativa.
- Duelo migratorio y cambios de lugar de vida.
- Procesos vinculados al ciclo vital femenino (búsqueda de embarazo, infertilidad, maternidad, crianza, menopausia o cambios corporales).
- Pérdidas relacionadas con la salud, el trabajo, la identidad o proyectos de vida.
- Cualquier otra experiencia de pérdida, transición o cambio vital que esté generando sufrimiento.
Un acompañamiento que respeta tu historia.
No existen dos duelos iguales.
Mi labor consiste en ofrecerte un espacio de escucha, presencia y sostén para que puedas comprender tu proceso, conectar con tus propios recursos y encontrar, poco a poco, una nueva forma de relacionarte con la pérdida y con la vida.
Acompañar un duelo no significa acelerar el proceso, sino ofrecer las condiciones para vivirlo con respeto, conciencia y humanidad.
Sesiones presenciales en A Coruña y también en formato online.
Mi forma de acompañar se basa en una mirada transpersonal e integradora que entiende cada proceso de duelo como una experiencia única.
Por ello, adapto cada sesión a las necesidades de la persona, incorporando, cuando resulta adecuado, el trabajo corporal, la respiración consciente, la revisión de la historia personal y familiar, la perspectiva transgeneracional, la escritura terapéutica, las dinámicas simbólicas, la meditación, las visualizaciones y otros recursos creativos que favorecen la comprensión, la integración de la pérdida y el fortalecimiento de los recursos internos para afrontar este nuevo momento vital.
El objetivo no es ofrecer respuestas cerradas, sino crear un espacio de presencia, escucha y reflexión que permita descubrir, a tu propio ritmo, una manera más consciente de transitar el duelo.
¿Qué incluye?
- Sesión individual de 60 minutos (presencial en A Coruña u online).
- Una propuesta práctica personalizada para ayudarte a integrar lo trabajado y continuar el proceso entre sesiones.
- La posibilidad de elegir la frecuencia de los encuentros, respetando tu ritmo y tus necesidades.
Aportación
50 € · Sesión individual de 60 minutos
Si más adelante decides continuar con el programa Comprendiendo tu duelo (4 semanas) o con CRISÁLIDA (8 semanas), el importe de las primeras sesiones individuales se descontará íntegramente del precio del programa.
Si lo deseas, puedes solicitar un primer encuentro informativo (20 minutos · gratuito)
📩 Puedes escribirme sin ningún compromiso. Estaré encantada de escucharte.
Info.elisabetros@gmail.com o al +34 617873321
Comprendiendo tu duelo | Programa de acompañamiento en duelo (4 sesiones inividuales) · A Coruña y online
Una experiencia de orientación terapéutica intensiva para comprender tu forma de vivir el duelo y encontrar recursos que te ayuden a transitarlo con mayor claridad, confianza y sostén real.
A lo largo de cuatro sesiones individuales de 90 minutos exploraremos tu historia de pérdida desde una mirada integradora que contempla las dimensiones corporal, emocional, cognitiva, relacional y espiritual.
Cada encuentro se adapta a tu momento vital e incluye herramientas prácticas, propuestas de integración entre sesiones y seguimiento personalizado.
Un acompañamiento cercano y altamente personalizado, que une sensibilidad, rigor y profesionalidad.
Beneficios
Este programa te ofrece:
- Comprender tu proceso de duelo: Entender qué estás viviendo y reconocer que muchas de tus reacciones forman parte de un proceso natural.
- Un espacio seguro y confidencial: Donde expresar tus emociones con libertad, sin juicio y con respeto.
- Un acompañamiento personalizado: Adaptado a tu historia, tus necesidades y tu momento vital.
- Recursos prácticos para el día a día: Herramientas que favorecen la regulación emocional, el autocuidado y la integración de la pérdida.
- Una mirada transpersonal e integradora: Que contempla a la persona en su totalidad y fortalece sus propios recursos para afrontar esta transición vital.
¿Contenidos?
¿Qué trabajaremos en las 4 sesiones?
Sesión 1 · Comprender lo que estás viviendo
Descubre qué es el duelo, cómo se manifiesta en cada persona y por qué afecta al cuerpo, las emociones, los pensamientos, las relaciones y la dimensión espiritual. Comprender lo que te sucede es el primer paso para transitarlo con mayor serenidad.
Sesión 2 · Comprender tu historia
Exploraremos el significado de esta pérdida, las experiencias que han marcado tu forma de afrontar el dolor, la mirada transgeneracional y los recursos que ya existen en ti para sostener este proceso.
Sesión 3 · Incorporar recursos
Conocerás herramientas prácticas adaptadas, si resulta adecuado a tu momento, para regular las emociones, recuperar el equilibrio y acompañarte en tu día a día a través del trabajo corporal, la respiración consciente, la escritura terapéutica, el trabajo simbólico y otros recursos
Sesión 4 · Integrar y dar sentido
Descubrirás el valor terapéutico de los rituales y aprenderás a crear tus propios rituales que te acompañen en tu camino.
Aportación
¿Qué incluye?
✔️ 4 sesiones individuales de 90 minutos (presenciales en A Coruña u online).
✔️ Un proceso personalizado, adaptado a tu historia, tus necesidades y tu momento vital.
✔️ Propuestas prácticas para integrar lo trabajado entre sesiones.
✔️ Seguimiento entre encuentros para ofrecer continuidad y apoyo.
✔️ Un cierre simbólico y ritual que favorece la integración del camino recorrido.
Aportación
180 € · Programa completo de 4 sesiones.
Si prefieres comenzar con una sesión individual, su importe se descontará íntegramente si decides continuar con Comprendiendo tu duelo.
Y si, al finalizar, deseas profundizar en tu proceso con CRISÁLIDA (programa de 8 semanas), los 180 € abonados también se descontarán del importe total.
¿Te gustaría comenzar?
Puedes solicitar una sesión informativa gratuita de 20 minutos, por teléfono o Zoom, para conocernos, resolver tus dudas y valorar juntos cuál es el acompañamiento más adecuado para ti.
info@elisabetros.com
o al +34 617 873 321
Sin compromiso. Estaré encantada de escucharte.
Terapia Transpersonal para el Duelo en A Coruña y Online | Programa CRISÁLIDA (8 semanas)
C.R.I.S.Á.L.I.D.A. es un programa de 8 semanas consecutivas de acompañamiento terapéutico individual, diseñado para acompañarte en procesos de duelo, pérdida, transición vital y crecimiento personal.
Se trata de un proceso profundamente personalizado que ofrece un espacio de escucha, comprensión e integración, adaptado a tu historia, tus necesidades y el momento vital que estás atravesando. Desde una mirada transpersonal e integradora, trabajaremos para comprender la experiencia, fortalecer tus recursos internos y favorecer una transformación consciente.
Más que un programa, C.R.I.S.Á.L.I.D.A. es un compromiso de acompañamiento cercano, sostenido y respetuoso. Un vínculo terapéutico construido desde la presencia, la sensibilidad y el rigor profesional, fruto de más de 10 años de experiencia acompañando procesos de duelo y una formación continuada durante más de 20 años en el ámbito del desarrollo humano y la terapia transpersonal.
Un espacio para comprender la pérdida, reconstruirte desde ella y abrirte, poco a poco, a una nueva forma de habitar tu vida.
Beneficios
¿Qué trabajaremos durante el programa?
• Nombrar y sostener lo que sientes
Comprender tus emociones, dar espacio a lo que estás viviendo y aprender a sostenerlo con mayor serenidad y autocompasión.
• Comprender la huella de la pérdida en tu identidad
Explorar cómo esta experiencia ha transformado tu forma de verte, de relacionarte y de habitar el mundo.
• Regular el desbordamiento emocional
Incorporar recursos prácticos para gestionar la ansiedad, el miedo, la culpa, la tristeza o la incertidumbre en el día a día.
• Volver a ti: recuperar tus recursos internos
Reconectar con tus fortalezas, tus valores y aquello que puede sostenerte en este momento de transición.
• Crear nuevas estructuras para el día a día
Desarrollar hábitos, rituales y apoyos que aporten estabilidad y favorezcan la adaptación a esta nueva etapa.
• Reconfigurarte desde un lugar más consciente
Integrar la experiencia de la pérdida, dar un nuevo sentido a lo vivido y avanzar con mayor claridad, coherencia y confianza.
Contenidos
Un proceso adaptado a cada persona.
No existen dos procesos de duelo iguales. Por eso, aunque C.R.I.S.Á.L.I.D.A. sigue una estructura terapéutica de ocho semanas, cada proceso se adapta a tu historia, tus necesidades y el momento vital que estás atravesando.
Mi forma de acompañar integra una mirada transpersonal que contempla a la persona de manera global y favorece una comprensión profunda de la experiencia de pérdida, cambio y transformación.
Más allá de las herramientas, lo verdaderamente importante es la relación terapéutica. Creo en un acompañamiento basado en la escucha, la presencia y el respeto profundo por el ritmo de cada persona.
El método C.R.I.S.Á.L.I.D.A.
El programa se desarrolla siguiendo una arquitectura de cuatro pilares que acompañan el proceso de transformación de forma gradual.
Estabilizar
Crear un espacio de seguridad, contención y regulación emocional que permita afrontar el proceso vital.
Integrar
Comprender la experiencia de duelo, dar lugar a las emociones e incorporar y reconocer tus recursos para sostener el día a día.
Profundizar
Explorar la historia personal y familiar, la dimensión identitaria y espiritual, favoreciendo la comprensión y la liberación de aquello que ya no necesita seguir acompañándote.
Reconstruir
Recursos que favorezcan la integración de la experiencia y fortalezcan tu nueva identidad
Recursos terapéuticos
A lo largo del proceso incorporaremos diferentes recursos en función de tus necesidades y de aquello que resulte más adecuado en cada momento.
Entre ellos pueden encontrarse:
- Constelaciones familiares individuales y mirada transgeneracional.
- Trabajo corporal y respiración consciente para favorecer la regulación del sistema nervioso.
- Escritura terapéutica, dibujo, collage y otros recursos expresivos.
- Trabajo simbólico y dinámicas con figuras.
- Meditación, mindfulness y visualizaciones.
- Rituales terapéuticos y prácticas de integración.
Cada uno de estos recursos está al servicio del proceso terapéutico y se incorpora únicamente cuando puede favorecer una mayor comprensión, integración de la pérdida y fortalecimiento de tus propios recursos.
Aportación
¿Qué incluye?
C.R.I.S.Á.L.I.D.A. está diseñado para ofrecer un proceso continuo de acompañamiento, integración y transformación personal.
Durante estas ocho semanas encontrarás:
✔️ 8 sesiones individuales de 90 minutos (presenciales en A Coruña u online), con una frecuencia semanal.
✔️ Un recorrido terapéutico estructurado y completamente personalizado, adaptado a tu historia, tus necesidades y tu momento vital.
✔️ Propuestas prácticas para integrar lo trabajado entre sesiones y favorecer la continuidad del proceso.
✔️ Seguimiento entre encuentros para que puedas sentirte acompañado durante todo el recorrido.
✔️ Un ritual de cierre que facilite la integración de la experiencia y el reconocimiento de los recursos desarrollados.
Aportación
360 € · Programa completo de 8 semanas.
Modalidad de pago
Puedes realizar el pago en un único abono o fraccionarlo en dos pagos de 180 €, sin coste adicional.
Si comienzas con sesiones individuales o con el programa Comprendiendo tu duelo (4 sesiones) y más adelante decides continuar con C.R.I.S.Á.L.I.D.A., el importe abonado hasta ese momento se descontará íntegramente del precio del programa.
¿Te gustaría comenzar?
Puedes solicitar una sesión informativa gratuita de 20 minutos, por teléfono o Zoom, para conocernos, resolver tus dudas y valorar juntos cuál es el proceso de acompañamiento más adecuado para ti.
info@elisabetros.com
+34 617 873 321
Sin compromiso. Estaré encantada de escucharte.
Sesiones individuales de Terapia transpersonal en A Coruña y online
La terapia transpersonal es un proceso de acompañamiento orientado al autoconocimiento, el crecimiento personal y la transformación consciente. Ofrece un espacio para comprender con mayor profundidad aquello que estás viviendo, desarrollar nuevos recursos y afrontar los desafíos de la vida desde una perspectiva más amplia e integradora.
Cada proceso es único. Por eso, las sesiones se adaptan completamente a tu historia, tus necesidades y el momento vital que estás atravesando. En un espacio seguro, respetuoso y confidencial, exploraremos aquello que necesita ser escuchado, comprendido e integrado para favorecer un mayor bienestar y una relación más consciente contigo mismo y con tu vida.
Desde una mirada transpersonal e integradora, trabajaremos no solo con el conflicto, sino también con los recursos, el sentido y el potencial de transformación que puede surgir de cada experiencia.
La terapia transpersonal puede ayudarte si estás atravesando:
- Procesos de cambio o transición vital.
- Ansiedad, estrés o bloqueo emocional.
- Crisis personales o existenciales.
- Baja autoestima o dificultades en las relaciones.
- Necesidad de conocerte mejor y fortalecer tus recursos internos.
- Procesos de crecimiento personal y desarrollo de la conciencia.
Un acompañamiento para quienes desean comprenderse con mayor profundidad, recuperar el equilibrio y vivir con más autenticidad, presencia y sentido.
Mi metodología de trabajo
Más allá de las herramientas, lo verdaderamente importante es la relación terapéutica.
Creo en un acompañamiento basado en la escucha, la presencia y el respeto profundo por el ritmo de cada persona.
Mi intención es crear un espacio seguro donde puedas comprender lo que estás viviendo, fortalecer tus propios recursos y descubrir nuevas maneras de relacionarte con la pérdida, el cambio y la vida.
Herramientas que pueden formar parte del proceso
• Constelaciones familiares individuales
Una herramienta que permite ampliar la comprensión de la historia personal y transgeneracional, explorando los vínculos, las dinámicas familiares y los patrones que pueden estar influyendo en el momento presente.
• Trabajo simbólico y dinámicas con figuras
El lenguaje simbólico facilita el acceso a contenidos del inconsciente que, en ocasiones, resultan difíciles de expresar únicamente con palabras. A través de figuras y dinámicas terapéuticas es posible comprender conflictos, fortalecer recursos internos y abrir nuevas perspectivas.
• Escritura terapéutica y recursos expresivos
La escritura terapéutica, el dibujo, el collage y otros recursos creativos favorecen la expresión emocional, la elaboración del duelo y la integración de experiencias de pérdida, cambio y crecimiento personal.
• Visualizaciones, meditación y atención plena
Prácticas de meditación, mindfulness y visualización que ayudan a cultivar la presencia, regular el sistema nervioso, desarrollar la conciencia y fortalecer los recursos personales para afrontar el duelo y los procesos de transformación.
• Movimiento consciente y rituales terapéuticos
El cuerpo forma parte de toda experiencia de cambio. El movimiento consciente, los rituales y otras dinámicas simbólicas facilitan la integración de la experiencia, favorecen la conexión con uno mismo y ayudan a dar sentido a las transiciones vitales.
Aportación
¿Qué incluye?
- Sesión individual de 60 minutos (presencial en A Coruña u online).
- Una propuesta práctica personalizada para ayudarte a integrar lo trabajado y continuar el proceso entre sesiones.
- La posibilidad de elegir la frecuencia de los encuentros, respetando tu ritmo y tus necesidades.
Aportación
50 € · Sesión individual de 60 minutos
Si más adelante decides continuar con el programa Comprendiendo tu duelo (4 sesiones) o con CRISÁLIDA (8 sesiones), el importe de las primeras sesiones individuales se descontará íntegramente del precio del programa.
Si lo deseas, puedes solicitar un primer encuentro informativo (20 minutos · gratuito)
Puedes escribirme sin ningún compromiso. Estaré encantada de escucharte.
Info.elisabetros@gmail.com o al +34 617873321
Contacto para información y suscripciones
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Estoy aquí para ayudarte. Contacta conmigo y resolveré todas tus inquietudes.