Desde muy joven, las experiencias de pérdida y duelo marcaron mi vida y despertaron en mí
una pregunta: ¿cómo atravesar el dolor sin quedarnos atrapados en él? Durante años, estas
vivencias personales fueron sembrando una vocación que, con el tiempo, se transformó en mi
camino profesional.
Aprendí a escuchar las señales de la vida y a dejarme guiar por ellas. Así fui entendiendo que
el duelo es un proceso natural, y , necesario en los procesos de crecimiento personal.
Atraviesa muchas formas de pérdida: la muerte de un ser querido, pero también etapas
vitales, relaciones, sueños, roles o creencias que dejamos atrás.
En distintos momentos de mi camino he vivido pérdidas importantes, algunas visibles y otras
más sutiles. No siempre fue fácil comprender lo que estaba atravesando, y muchas veces eché
en falta un espacio donde poder expresar, entender y sostener la experiencia con más calma,
presencia y sin juicio.
Hoy, desde mi experiencia personal, como madre y como profesional con más de diez años
acompañando procesos vitales, he creado el espacio que a mí me hubiera gustado encontrar.
Un espacio que ofrece educación y comprensión en torno a los ciclos de la vida, el duelo y la
pérdida, desde una mirada humana, filosófica y espiritual.
Acompaño desde una escucha profunda y respetuosa, adaptada a cada persona y a su
momento, y también desde la creación de comunidad, para que estos procesos no tengan que
vivirse en soledad. Integro recursos prácticos y herramientas de conciencia que ayudan a
expresar lo que se siente, comprender la experiencia y conectar con los propios recursos
internos y espirituales, favoreciendo una relación más amable y consciente con la vida, tal
como es.
Sesiones de apoyo emocional en duelo y pérdida
El acompañamiento en duelo que ofrezco está pensado para personas que necesitan un
espacio seguro donde poder expresar lo que sienten, comprender lo que están viviendo y
sostenerse con mayor cuidado.
Trabajo desde una escucha profunda y respetuosa, adaptada a tu momento y a tus
necesidades, integrando herramientas de la terapia transpersonal y recursos prácticos que
facilitan:
- La expresión emocional sin juicio.
- La comprensión del propio proceso de duelo.
- El alivio del desbordamiento emocional.
- La recuperación progresiva de estabilidad y presencia.
- La conexión con los propios recursos internos y espirituales.
El objetivo no es olvidar ni pasar página rápidamente, sino integrar la pérdida de forma
amable contigo y con tu historia.
Modalidades: acompañamiento online y presencial en A Coruña.
Sesiones de crecimiento personal con enfoque transpersonal
Hay momentos en la vida en los que necesitamos mirar hacia adentro, comprender lo que
sentimos y revisar nuestra manera de relacionarnos con nosotros mismos y con el mundo.
Acompaño procesos de crecimiento personal desde un enfoque transpersonal, ayudándote
a explorar tu interior, conectar con tus recursos internos y encontrar mayor claridad y
bienestar.
A través de un plan personalizado, utilizo herramientas de autoconocimiento, mindfulness,
expansión de la conciencia y técnicas transpersonales que facilitan:
- La comprensión profunda de emociones y patrones que pueden estar limitando tu
desarrollo. - El desarrollo de recursos internos y espirituales para afrontar los retos de la vida.
- La mejora de la relación contigo mismo y con los demás.
- La claridad y equilibrio emocional en momentos de cambio o transición.
- La integración de aprendizajes personales en la vida cotidiana, favoreciendo
bienestar y plenitud.
Este servicio está pensado para quienes buscan profundizar en su autoconocimiento,
superar bloqueos internos y vivir de manera más consciente, conectando con su potencial y
fortaleciendo su resiliencia.
Modalidades: acompañamiento online y presencial en A Coruña.
Retiros en Galicia para acompañar el duelo y la pérdida
Una parte esencial de mi trabajo son los espacios grupales y vivenciales. Los retiros de
duelo en Galicia nacen de la certeza de que el dolor compartido se vuelve más llevadero.
En un entorno natural de gran belleza, estos retiros ofrecen un espacio de pausa, silencio,
expresión emocional y conexión con la naturaleza. A través de prácticas, rituales
simbólicos y acompañamiento cercano, se facilita la integración de la pérdida desde una
experiencia profunda y transformadora.
Son encuentros muy cuidados, pensados para acompañar el duelo con presencia, respeto y
humanidad.
Grupos de apoyo en duelo: acompañamiento y comunidad
Los grupos de apoyo en duelo ofrecen un espacio seguro para compartir la experiencia de la
pérdida con otras personas que atraviesan procesos similares. Están guiados de forma
profesional, respetuosa y cercana.
El proceso consta de 8 encuentros terapéuticos, en los que se favorece la expresión
emocional, la comprensión del duelo y la reducción del sentimiento de soledad. A través del
apoyo mutuo y la escucha compartida, el grupo se convierte en un sostén que ayuda a
transitar la pérdida con mayor cuidado, presencia y conciencia.
Charlas y talleres para abrir espacios de conciencia
Acompaño este trabajo con charlas gratuitas mensuales, contenidos divulgativos en mi blog
y en mi canal de YouTube (@elisabetros.transpersonal), donde comparto reflexiones,
recursos y educación sobre el duelo, la pérdida, los ciclos vitales y el bienestar emocional.
Además, facilito talleres y charlas tanto en mi propio espacio como en centros de bienestar,
asociaciones, empresas e instituciones, adaptando cada propuesta al contexto y a las
necesidades del grupo. Son espacios para acoger, reflexionar y explorar aquello que a
menudo evitamos, fomentando la conciencia y la preparación emocional ante los cambios y
pérdidas que forman parte de la vida.
Creo profundamente en la importancia de hablar de la muerte, el duelo y el dolor, no para
recrearnos en el sufrimiento, sino como una forma de cuidar la vida y fortalecer nuestra
resiliencia.
Por qué elegirme como acompañante en tu proceso de duelo
Acompañar un proceso de duelo o transformación interior es un viaje único y muy personal.
Mi propuesta es caminar a tu lado como copiloto, con presencia, empatía y respeto, sin
imponer ritmos ni respuestas.
Ofrezco un espacio seguro, cálido y confidencial donde puedas expresar tus emociones,
explorar tu experiencia y transformar el sufrimiento con comprensión.
Formación y especializaciones
Como terapeuta transpersonal, he profundizado en diversas disciplinas que integran el
trabajo emocional, espiritual y pedagógico. Estoy comprometida con la formación continua
para ofrecer el mejor apoyo posible en cada situación, brindando un enfoque personalizado.
- Experta en Desarrollo Transpersonal (E.D.T.) – Universidad Miguel de Cervantes.
- Formación en Psicopedagogía del Duelo – Escuela de Duelo.
- Especialista en Constelaciones Familiares y técnicas de acceso al inconsciente –
Escuela de Crecimiento. - Formación en Acompañar a Morir – Centro Transpersonal de Buenos Aires.
- Formación en Atención a familias en situación de duelo – Iunit
Colaboraciones y proyectos destacados
Mi trabajo se nutre también de la colaboración con entidades que promueven una mirada más
humana y consciente sobre la pérdida, el duelo y la muerte:
- Docente en la Escuela de Crecimiento – Programa de Acompañamiento en Procesos
de Duelo y Pérdida. - Coordinación y facilitación de grupos de apoyo en duelo.
- Charlas y talleres para empresas, asociaciones y centros educativos.
- Participación en los Diálogos de Guipúzkoa Zaindú sobre duelo climático.
- Colaboración con Cruz Roja Española en el área de apoyo a la inmigración.
- Participación en el documental Elizabeth Kübler-Ross: la mujer que miró a la muerte
a la cara. - Colaboraciones con Somprovisionals, Vivir Para Bien Morir y Kincakau.
- Artículos y colaboraciones en www.revistaesfinge.com.
Solicita tu acompañamiento personalizado
Si sientes que alguna de estas propuestas puede serte útil, estaré encantada de escucharte y
valorar juntos cómo puedo acompañarte en este momento de tu vida.
Además, si representas una empresa, centro de bienestar o institución y quieres que
ofrezca talleres, charlas o espacios de acompañamiento para tu equipo o comunidad, estaré
encantada de diseñar una propuesta adaptada a tus necesidades.
Solicita tu entrevista personalizada sin coste y exploraremos juntos la mejor forma de
acompañarte, ya sea a nivel individual o grupal.
Un cariñoso abrazo,
Elisabet Ros
Escrito por Elisabet Ros, Terapeuta transpersonal – especialista en duelo.