A Coruña · Taller presencial de apoyo en el duelo y procesos de crecimiento personal : 5 recursos terapéuticos para acompañarte en el duelo

5 recursos terapéuticos para acompañarte en el duelo

Taller presencial de apoyo en el duelo y procesos de crecimiento personal en A Coruña.

Hay pérdidas que cambian nuestra vida y nos obligan a encontrar nuevas formas de estar en ella.

En este taller te propongo una mirada integradora al duelo, que contempla el cuerpo, las emociones, la mente, el mundo simbólico y la dimensión existencial.

A través de cinco recursos terapéuticos exploraremos diferentes maneras de acompañarte durante el proceso y de llevar estas herramientas a tu vida cotidiana, respetando siempre tu ritmo y tu manera de vivir la pérdida.

¿Para quién?

Para personas que están atravesando un duelo por fallecimiento, ruptura de pareja, migración o cualquier cambio vital significativo, así como para quienes sienten que alguna pérdida necesita todavía ser comprendida e integrada.

También para quienes acompañan a una persona en duelo y quieren aprender recursos para estar a su lado sin olvidarse de sí mismas.

¿Qué exploraremos?

Círculo de palabra y escucha
Un espacio de respeto y confidencialidad para compartir la experiencia.

El cuerpo como lugar de apoyo
Respiración consciente y presencia corporal.

El lenguaje de las emociones
Reconocer y comprender las emociones que aparecen durante el duelo.

Escritura terapéutica
Ejercicios de expresión, integración y autoconocimiento.

El valor de los rituales
Recursos simbólicos para acompañar el duelo y las grandes transiciones de la vida.

¿Qué incluye?

Materiales para las prácticas
Cuaderno de ejercicios para continuar en casa

Las personas asistentes tendrán también acceso preferente a CRISÁLIDA, mi programa individual de acompañamiento en duelo y reconstrucción personal.

📅 Viernes 23 de octubre
🕖 19:00 – 21:30 h
📍 Espacio Silvestre · Rúa Federico Tapia 14, 3.º D · A Coruña
💶 Aportación: 29 €

Facilita: Elisabet Ros · Terapeuta transpersonal especializada en duelo y pérdida.

Las plazas son limitadas para cuidar el carácter íntimo y cercano del encuentro.

📲 Reservas: +34 617 873 321
✉️ info.elisabetros@gmail.com